Citrato de Magnesio en polvo 250 Gr

En Genesis Principio de vida, nos comprometemos a proporcionar productos de alta calidad que respalden tu salud y bienestar. Nuestro Citrato de Magnesio en polvo es una forma conveniente de incorporar este importante mineral en tu rutina diaria. Aquí tienes 5 Beneficios Clave del Citrato de Magnesio en Polvo:

1. Apoyo a la Salud Muscular y Ósea: El Citrato de Magnesio es una forma altamente absorbible de magnesio, esencial para el mantenimiento de huesos y músculos fuertes. Ayuda en la contracción y relajación muscular y en la formación del tejido óseo.
2. Promoción de la Relajación y el Bienestar: El magnesio es conocido por su capacidad para promover la relajación y reducir el estrés. Tomar Citrato de Magnesio en polvo puede ayudar a calmar los nervios y mejorar la sensación general de bienestar.
3. Función Cardiovascular Optima: El magnesio es esencial para mantener un ritmo cardíaco saludable y la salud de los vasos sanguíneos. El Citrato de Magnesio puede contribuir a mantener una función cardiovascular óptima.
4. Regulación de los Niveles de Azúcar en Sangre: El magnesio juega un papel importante en la regulación de los niveles de azúcar en sangre y la sensibilidad a la insulina. Tomar Citrato de Magnesio en polvo puede ayudar a mantener niveles de glucosa estables.
5. Apoyo a la Función Cerebral: El magnesio es esencial para la función cerebral y la transmisión de señales nerviosas. El Citrato de Magnesio puede ayudar a mejorar la claridad mental y la función cognitiva.

Recomendación de Uso Diario:

La cantidad diaria recomendada de Citrato de Magnesio en polvo puede variar según las necesidades individuales y la orientación de un profesional de la salud. Sin embargo, una dosis típica de Citrato de Magnesio en polvo oscila entre 200 y 400 miligramos al día para adultos (de 2 a 4 gramos), preferiblemente dividida en dos tomas. Para los niños, las dosis varían según la edad y las necesidades específicas.